Landsbankamótið liðin og auka æfing á laugardaginn

Hérna eru liðin fyrir Landsbankamótið helgina 23.-25. janúar

 

A lið: Torfi (m), Börkur, Dagur, Frans, Kjartan, Leo, Viðar og Tryggvi

B lið: Kristján (m) Anton, Benóný, Daníel, Egill Otti, Ernest, Gunnþór, Jón Jökull og Sigmar

C lið: Theódór (m) Ari, Arnór Tumi,Arnór Máni, Óliver, Sævar, Eiður Sölvi, Árni Bjartur og Sigfús

D lið. Lúkas (m)Tobías, Elías, Fannar Karl, Fannar Örn, Guðmundur Hrafn, Ísak , Jón Andri, Kári og Egill Gunnars.

E lið: Arnar Smári (m), Hjörtur (m), Steindór, Ágúst Máni, Friðrik, Gunnar Mikael, Guðmundur Franklín, Halli Jói, Henry og Viktor Máni

F lið: Garðar (m) Gabríel (m) Askur, Arnór Freyr, Agnar, Dominik, Gylfi Snær, Halldór, Helgi Fannar og Tristan Jóhannes

 

Innifalið í mótsgjaldinu er eftirfarandi:

7 leikir per lið  (2-3 leikir hvern keppnisdag)

Bikar fyrir 1. Sæti í hverjum flokki,

verðlaunapeningar fyrir þrjú efstu sætin í hverjum flokki

Boost bar (skyr boost og ávaxtabar 2x á dag)

Liðsmynd

Landsbankapoki sem innifelur m.a. bíómiða (sem gildir í eitt ár) – inneign í ísbúð Vesturbæjar, húfu, heilsudrykk, heilsustöng og eitthvað fleira

Þá er frítt í sundlaugar Kópavogs fyrir iðkendur meðan á mótinu stendur

 

Mótaskipulagið :

7 leikir á lið 2 x 12 mínútur hver leikur

A og B lið byrja að spila kl. 09:00 á föstudeginum              (þurfa frí í skóla allan föstudag)

C og D lið byrja að spila kl. 13:30 á föstudeginum              (þurfa hugsanlega frí í síðustu tímum)

E og F lið byrja að spila kl.  16:30 á föstudeginum   

 

ATH. áætlað er að hvert lið sé í ca. 2-3 klst á mótsstað hvern dag.     

 

Leikjaplanið verður svo á þessari síðu þegar það liggur fyrir http://www.landsbankamotid.is/

 

Við auglýsum svo eftir liðstjórum fyrir hvert lið sem getur séð um utanumhald á milli leikja, t.d. farið með liðið í myndatöku, sund o.s.frv.

 

Núna á laugardaginn ætlum við að spila innbyrðis leiki í Úlfarsárdalnum og verða sömu lið og á mótinu c spilar á móti d og e á móti f. mæting kl. 11:50 búnir kl. 12.50

Þeir sem eru ekki að fara á Landsbankamótið mega auðvitað koma og er mæting hjá þeim kl. 11:50

a spilar á móti b mæting 12:30 og búnir kl. 13.30       

 

Kv.

Þjálfarar